金桔蜂蜜止咳的做法
太平洋
2023-06-19 11:17:01
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精选回答
食材:金桔3-4颗,适量蜂蜜、适量冰块(没有也没关系)。
做法:
1.将金桔洗净,放在淡盐水中浸泡15分钟。
2.然后将金桔对半切开,放入杯中,随后根据个人口味,加入适量蜂蜜。
3.用温水兑开,然后再加入适量的冰块,食用口感更好,不过如果家里没有冰块的,也没有关系。
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金桔蜂蜜水的注意事项
1.金桔要清洗干净。因为金桔是带皮一起食用的,所以一定要将金桔清洗干净,可以用专业的果蔬清洗剂清洗,或者是用淘米水、淡盐水浸泡15分钟,然后再冲洗。2.空腹不宜食用。金桔蜂蜜水空腹食用,会对胃肠道产生一定的刺激,引起肠胃的不适,建议,金桔蜂蜜水在饭后1小时食用为好。
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金桔蜂蜜水能长期食用吗
能。金桔蜂蜜水是一种很好的美容饮品,可以长期食用,只不过要注意不宜天天食用,因为金桔属于偏温性的水果,天天食用易出现身体上火的现象,这会引起身体的不适。
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金桔蜂蜜一起食用的好处
润肺止咳金桔药性甘温,有生津止渴、润肺止咳的作用,加之蜂蜜归肺经,也有一定的润肺作用,因此金桔蜂蜜水润肺止咳的效果更好。
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金桔和蜂蜜能一起吃吗
金桔和蜂蜜能一起吃。
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