番石榴要削皮去籽吗
极客薄荷
2023-09-05 12:49:04
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精选回答
不用。
番石榴味甘性平,富含蛋白质、维生素、氨基酸及多种人体所需微量元素,蒸番石榴果实的皮和籽都可以食用,食用起来口感也很佳,甘甜多汁,经常吃既可以补充人体所缺乏的营养成分,还可以强身健体提高身体素质,只有食用之前洗净,就可以直接食用,如果担心会有农药的残留的话,建议可以在食用前在清水中泡一泡,多冲洗几次即可。
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