红豆薏米水不适合人群

体寒者

红豆薏米水中，薏米是一种寒凉的食物，对于体寒者来说，是不易喝红豆薏米水的，避免加重其肠胃不适。

孕妇

红豆薏米茶中薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，孕妇食用可促使子宫收缩，这样会对胎儿的健康造成威胁，所以孕妇不适合吃。

肠胃不好者

红豆薏米水中含有大量的维生素、膳食纤维素等成分物质，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，但过量食用时，人体没有可以及时将其消化代谢的食物，对于肠胃不适者来说，容易加重其胃肠道负担。