番石榴一天吃多少合适
宇宙大咖
2023-08-07 12:58:02
浏览量：289
精选回答
摩登女孩
一天吃上1个就可以了。
番石榴可以生津同时可以润肠，番石榴中的大量果胶物质可以增加肠胃道的蠕动，从而达到缓解便秘的问题。但是相对于脾胃虚弱的人来说吃番石榴反而会造成拉肚子，所以还是适当摄入不要造成肠胃负担。
番石榴
摩登女孩
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