吃番石榴会发胖吗
好货搬运工
2023-08-03 11:00:02
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精选回答
吃番石榴一般不会发胖的。
番石榴属于低脂低热量水果,十分适合减肥人士吃,至少不会胖。番石榴每100克可食用部分是含有41大卡的热量的,而且还含有多种营养成分,为了避免番石榴食用过多而导致肥胖,要控制好食用量,一天最好是不要吃超过2个番石榴。
造梦家
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