哺乳期可以吃羊肚菌吗
悦享NAT
2023-09-12 13:23:02
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精选回答
可以适当地吃一些。
羊肚菌本身并不含有毒性物质,而且还具有很高的营养价值,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于促进产妇身体的恢复。
而且从中医的角度上来看,羊肚菌归脾、胃经,对于人体来说具有健胃消食的作用,而对于哺乳期间的产妇来说,其运动量相对来说会偏少一些,而且也会进食较多富含营养的食物,所以此时适当地吃一些羊肚菌还可以起到促进消化的作用。
DRpei
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