桂圆和桂圆干功效一样吗
小多啦
2023-09-05 12:24:02
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精选回答
偷走情诗的诗人
一样。
桂圆和桂圆干的营养价值是一样的，但是两者相比的话新鲜桂圆的营养成分含量会更多，因为桂圆中很多成分在晒成桂圆干的时候会慢慢流失，特别是其中很多水溶液维生素成分。但不管是桂圆还是桂圆干食用后都能起到开胃养脾、健脑安神、补气养血等多种作用，是一种非常滋补的食物。
桂圆
偷走情诗的诗人
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桂圆适合糖尿病人吃吗
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不建议吃。桂圆中含有大量的糖分，属于高糖水果，因此不建议糖尿病患者食用，特别是那种血糖不稳定的患者，不然食用后会导致血糖升高，这样不利于病情控制，并且还会增加并发症的出现几率。
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月经吃桂圆的危害
母婴专家
没有危害。月经期间是可以吃桂圆的，并不会对身体造成另外桂圆具有补血功效，月经期间适量吃一点桂圆能补充身体气血，可以帮助预防贫血，对身体十分有好处。同时桂圆属于温性食物，具有养血安神、滋阴补肾的功效，月经期间吃一点一点还能帮助缓解痛经、腰膝冷痛等不适症状。
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龙眼吃起来为什么有点味道
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由于龙眼可以入药，其中含有药理成分，所以吃到一定中药味道是正常的，其次龙眼中还含有大量的糖分，因此龙眼吃起来十分甘甜也是正常的。
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