经常喝茶伤肾吗
会生活
2023-06-23 16:08:01
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精选回答
空腹喝茶会伤肾,肾结石患者不宜喝茶。
虽然茶的种类很多,但不管是什么类型的茶,大多都含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分,具有利尿作用,有利于肾脏的毒素及时排出,因此喝茶总的来说对肾保健是有好处的。
此外,喝茶保健主要针对的是正常人群,如果是肾结石患者,那就不宜喝茶了,特别是浓茶。因为茶叶富含草酸,易形成草酸钙结石,加重肾结石的症状。
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健康喝茶戒掉3大坏习惯
除了不要空腹喝茶外,要想避免喝茶保健变伤肾,以下3个坏习惯也要赶快戒掉。1、喝太浓的茶浓茶中的多酚类物质和茶碱物质增多,对身体的刺激程度也随之增大,更促使肾脏频繁排尿,因此喝浓茶会加重肾的负担从而伤肾。2、酒后喝茶有人说茶能解酒,因此有的人喝酒后都会喝上一些茶,这其实是大忌。
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为什么经常喝茶会伤肾
之所以说长期喝茶会伤肾,很可能是因为一些人在喝茶方面存在着误区。在喝茶的时候,最容易伤肾也是最常见的坏习惯就是空腹喝茶,“如果空腹喝茶,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。
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经常喝茶伤肾吗
空腹喝茶会伤肾,肾结石患者不宜喝茶。虽然茶的种类很多,但不管是什么类型的茶,大多都含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分,具有利尿作用,有利于肾脏的毒素及时排出,因此喝茶总的来说对肾保健是有好处的。此外,喝茶保健主要针对的是正常人群,如果是肾结石患者,那就不宜喝茶了,特别是浓茶。
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