12月份吃大闸蟹好吗
以食之名
2023-09-10 11:55:04
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精选回答
适当的食用具有益处。
大闸蟹是常见的食材,在大闸蟹中含有较为丰富的营养元素,这些营养成分包括:蛋白质、脂肪、维生素A、胡萝卜素及钙、磷、铁、硒、锌等矿物元素,12月食用大闸蟹可以起到很不错的滋养身体的作用,而且12月份天气较为寒冷,吃一锅热气腾腾的大闸蟹火锅解馋又滋补,不过,大闸蟹性寒,体质偏寒的人群最好少吃,以免加重体内的寒凉之气。
第一课
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