山竹是凉性还是热性
雨薇学妹
2023-09-02 16:36:05
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精选回答
太时尚
凉性。
山竹生性凉，属于一种凉性食物，其含水量非常丰富，具有清热、清凉、降燥、去火的作用，能够改善口干舌燥、便秘、尿黄等症状，起到清热排毒、生津止渴的效果。对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题还有调理作用，还能为人体补充维生素，矿物质，但是不适合寒性体质的人群食用。
山竹
太时尚
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山竹不适合哪些人吃
哆啦育儿
脾胃虚寒人群山竹属于寒凉性水果，因此不建议脾胃虚寒人群食用，不然食用之后会增加体内寒凉之气，从而增加身体负担，对脾胃造成不好的影响。糖尿病人群山竹的含糖量非常丰富，属于高糖分水果，所以不建议糖尿病人群食用，不然食用之后会导致血糖迅速上升，这样不利于病情的控制。
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减肥一天可以吃几个山竹
悦居小站
1-3个。减肥期间一天吃1-3个左右的山竹即可，这样不会影响体重，不会对减肥造成什么影响。
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吃山竹会长胖吗
优享
不会。适量吃一点山竹是不会长胖的，山竹的热量并不高，相反适量吃一点山竹对减肥还十分有帮助，因为山竹当中含有山酮素，羟基柠檬酸等物质，这些物质可以降低人的食欲，抑制体内脂肪的合成，有一定的减肥作用。
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误食山竹核几天能排出
好货搬运工
24小时之后。如果不小心误食了山竹核的话，一般在24小时之后就可排出体外，部分人可能会在食用山竹核后2-3天左右才能将其排出。
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山竹核吃下去了怎么办
YMCHAN
分情况而定。山竹核被吞进去之后我们首先要观察一下自身情况，看身体有无异常，比如进食时有无疼痛感、喝水时有无梗阻感，如果有出现以上不适症状的话，建议要去医院进行进一步的检查看食管有无异物卡顿。
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