龟苓膏可以当早餐吃吗
美物
2023-09-03 12:07:02
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精选回答
可以,但是不建议。
龟苓膏作为一种常见食材,含有氨基酸、动物胶以及多种人体所需的维生素,有时候早上来不及煮面就吃点龟苓膏当早餐,并不能说这样不行,只是不建议经常拿龟苓膏当早餐。
因为龟苓膏本身是偏寒性的,而且往往冷藏在冰箱里面,温度较低,直接拿来当早餐的话容易刺激肠胃。而且龟苓膏中的营养是有有限的,只食用龟苓膏的话难以满足人体的早餐需求,所以不建议早餐只吃龟苓膏。
阳光小步
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龟苓膏可以当早餐吃吗
可以,但是不建议。龟苓膏作为一种常见食材,含有氨基酸、动物胶以及多种人体所需的维生素,有时候早上来不及煮面就吃点龟苓膏当早餐,并不能说这样不行,只是不建议经常拿龟苓膏当早餐。因为龟苓膏本身是偏寒性的,而且往往冷藏在冰箱里面,温度较低,直接拿来当早餐的话容易刺激肠胃。
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