罗氏虾和基围虾哪个好

罗氏虾味道更好一些。从营养价值上看，罗氏虾和基围虾都富含丰富的肚子、脂肪、维生素、钙、磷、铁等微量元素，食用后都能帮助补充营养和人体所需的矿物质。

萌萌购 09月08日

罗氏虾和基围虾有什么区别

科属不同罗氏虾属于长臂虾科沼虾属，而基围虾是对虾科新对虾属。大小不同罗氏虾个头较大，一般成熟的雄虾体长可达15厘米，体重达60~100克，而基围虾最大体长在12厘米左右；罗氏虾个头大是因为虾头部位充满的生殖腺，很像是蟹黄。

小匠 09月08日

罗氏虾怎么挑选

看外表好的罗氏虾壳薄，整体呈现青褐色，并且体形大且肥，虾头更是粗壮且坚硬，如果虾头还会呈暗红色或者黄色的话，说明可能含有的虾膏会比较多。摸虾身好的罗氏虾应该是洁净的，用手摸起有干燥感，而如果是变质的罗氏虾虾身会有大量的粘液，摸起来会感觉比较粘手。

潮电控 09月08日

罗氏虾是淡水还是海水

罗氏虾是淡水虾。

演绎者 09月08日

基围虾一般煮几分钟能熟

5分钟左右即熟。

电圈 09月04日

基围虾一次吃多少合适

建议一次100克合适。

择好物 09月04日

吃基围虾不能吃什么

鞣酸食物基围虾蛋白质含量较高，如果和鞣酸食物如山楂、柿子、石榴、茶叶、香椿等一起吃的话，鞣酸与蛋白会在肠胃发生化学反应，生成难消化的沉淀物，对身体健康造成影响。

机汇 09月04日

基围虾清蒸还是水煮好

都可以。水煮基围虾其营养成分会比清蒸的要多流失一些，而且原本的鲜美味道也会流失一些，但是基围虾味道会丰富许多，因为水中会加入比较多的香料；而清蒸基围虾能最大限度的保留住虾的鲜美味道和营养成分，同时也能最好的表现基围虾的肉质，但这中做法也会导致虾的味道较淡。

种草将 09月04日

水煮虾减肥一顿吃几个

建议150克即可。

蜗牛购物 09月04日

基围虾不适合什么人吃

过敏人群基围虾是海鲜食物，且成分中含有较多的蛋白质，若是海鲜过敏、蛋白质过敏的人食用后很可能会出现心慌胸闷、舌头发麻、皮肤红肿、起疹等过敏症状。

缘自生活家居小站 09月04日

基围虾热量高吗会长胖吗

比较高。

璐璐美搭师 09月04日

基围虾怎么吃不长胖

基围虾作为一种海鲜食物，其本身会有一定的海腥味，所以烹饪时一般会用重口的调料掩盖虾的气味，然而基围虾自身的热量就比较高，额外添加过多的油、盐、糖等调料会造成热量摄入的更多，发胖风险也更大，因此建议基围虾烹饪时选择清蒸或直接水煮是比较合适的食用方式。。

萌萌购 09月04日

基围虾嘌呤含量高吗

高。

刘恒ii 09月04日

尿酸高可不可以吃虾

不建议吃。

有间羽社 09月04日

哪些人不能吃基围虾

皮肤病患者基围虾属于海鲜类食物，而海鲜属于发物的一种，如果皮肤病患者食用了基围虾的话，基围虾中的组织胺可导致机体出现机体变态反应，即过敏反应，导致原有皮肤病病情加重或病情迁延。

雷霆 09月04日

基围虾哪些部位不能吃

虾线虾头。虾线是基围虾的消化系统，一般在虾的肠道部位容易聚集重金属等有害物质，因此建议在吃虾前把虾线剔除掉。

有间羽社 09月04日

基围虾嘌呤高吗

高。

Go好货 09月04日

尿酸高能吃基围虾吗

不建议吃。

清文艺秀 09月04日

尿酸高吃什么食物好

尿酸高的人群应尽量避免少吃或不吃动物内脏、海鲜类、酒精、浓汤、火锅、豆制品、热性饮料等食物，多吃蔬菜水果例如茄子、薏米、生菜、樱桃等，让身体偏碱性可以有一定的积极作用，当然不是所有的青菜都吃，菠菜对于尿酸偏高的人来说就不是首选食物。。

凤凰佳人 09月04日

基围虾什么人群不能吃

除了尿酸偏高的人群不建议食用外，以下人群也不建议吃：过敏人群基围虾本身就是蛋白质丰富的食物，且基围虾又是海鲜的一种，如果有对海鲜过敏，对蛋白质过敏的人群食用了基围虾的话，很可能会出现腹泻、皮肤发红、瘙痒、胸闷等过敏症状。

曦缘 09月04日

基围虾能和南瓜一起吃吗

少量可以。

执爱狂人 09月04日

基围虾和什么一起吃好

基围虾壳薄体肥、出肉率高，其中除了有蛋白质外，维生素、胡萝卜素、脂肪、钙、钾、磷、镁等微量元素也是十分丰富的，合理的进食可以起到补肾壮阳、养血固精、保护血管等功效，在食材搭配上，基围虾和玉米、萝卜、豌豆、黄瓜、生菜、西蓝花等蔬菜搭配一起吃是比较好的。。

好货搬运工 09月04日

基围虾一次吃多少个为宜

建议100克即可。

品康 09月04日

吃基围虾要注意些什么

煮熟吃基围虾常栖息于沙泥质或泥沙质底海区，且食性为杂食偏肉食性，其自身可能含有较多的细菌、寄生虫等有害物质，如果没煮熟就吃的话，容易导致人体感染疾病或身体不适。

最in车 09月04日

基围虾什么部位不能吃

虾线不吃虾线是基围虾的消化系统，一般情况下，在这部分容易聚集重金属等有害物质，因此吃之前最好把虾线剔除掉，而且基围虾如果养殖环境差，泥沙杂质也会导致基围虾味道比较腥。

小多啦 09月04日

基围虾能和西红柿一起吃吗

可以一起吃。

生活选 09月04日

基围虾和西红柿怎么做好吃

1.准备基围虾250克，西红柿1个，适量鸡精、大葱、生姜、料酒、盐，先将基围虾处理干净，然后加少许盐腌制片刻。2.西红柿洗净，切成小块备用，锅内倒油烧热，基围虾下锅炸透后捞出，再往锅中放入葱段、姜片炒至煸香。

太平洋 09月04日

基围虾不能和什么食物同时吃

高蛋白食物100克基围虾的可食用部分蛋白质约有18.2克，如果在进食基围虾时又吃牛奶、鸡蛋、鲍鱼、花胶等蛋白质丰富的食物，不仅容易有腹胀、消化不良现象，还可能造成营养浪费，蛋白质吸收不全的情况。

得买 09月04日

基围虾能和丝瓜一起吃吗

可以。

会生活 09月04日

怎样做基围虾好吃又简单

建议直接清水煮，不仅味道鲜美，做法也简单，做法如下：1.准备基围虾250克、姜少量、料酒适量，将基围虾清洗干净后去掉虾线、虾头。2.往锅中倒适量水，加几片生姜，等水沸腾加点料酒，然后下基围虾煮熟。

生活选 09月04日

基围虾禁忌和什么一起吃

温热食物基围虾和螃蟹等寒凉的海鲜不同，基围虾是食性偏温的食物，而且其所含的温性有一定的补肾壮阳作用，如果基围虾和辣椒、韭菜、榴莲、羊肉等食性偏温热的食物一起吃的话，很可能会引起人体上火不适。

糖包tina 09月04日

基围虾哪些人不能吃

过敏人群基围虾本身就是蛋白质丰富的食物，且基围虾又是海鲜的一种，如果对海鲜过敏、蛋白质过敏的人群食用了基围虾的话，很可能会有腹泻、皮肤发红、瘙痒、胸闷等过敏表现。

勤劳贪吃小蜜蜂 09月04日

基围虾能和牛奶一起吃吗

可以，但不建议。

美凌格 09月04日

基围虾和牛奶间隔多久

至少2小时。

会生活本尊 09月04日

基围虾与什么不能同吃

温热食物基围虾和螃蟹等寒凉的海产品不同，基围虾是食性偏温的食物，其温性有一定的补肾壮阳功效，可是如果基围虾和辣椒、韭菜、榴莲、羊肉等食性温热的食物一起吃的话，很可能会出现内热上火的症状。

楠子 09月04日

基围虾与什么搭配最好

基围虾中除了有蛋白质外，维生素、胡萝卜素、脂肪、钙、钾、磷、镁等微量元素也是十分丰富的，适当食用能起到补肾壮阳、养血固精、保护血管的效果，在食材搭配上，基围虾与玉米、豌豆、萝卜、黄瓜、西红柿、西蓝花等蔬菜搭配同食是很合适的。。

野心饽饽 09月04日

基围虾能隔夜再吃吗

视情况而定。

有趣的手机 09月04日

基围虾怎么保存到第二天吃

如果基围虾数量不多的话，建议冰箱冷藏保存，将虾用保鲜盒装好，密封放入冰箱冷藏保存即可，第二天要吃的时候拿出来加热即可食用。

美物 09月04日

基围虾煮多久可以吃

5分钟左右即可。

慢生活节拍 09月04日

基围虾没熟透吃了会怎样

肠胃不适。

中国家电网 09月04日

基围虾虾线吃了有害吗

有一定害处。虾线里面的物质大部分是泥沙、细菌等杂质，这是物质是不适合食用的，如果是少量食用，且自身肠胃代谢功能较好的话，可能不会出现明显不适反应。

刘恒ii 09月04日

基围虾买回来怎么存放半天

以下推荐最简单的一种方法，这种方法保存半天基本是不会有什么问题的。将买回来的基围虾活虾倒入水盆中，往盆里倒少量清水，保持基围虾虾身湿润不干燥，注意水的量以不盖过活虾头部即可。

小滒 09月04日

基围虾怎么存放能时间长一点

建议冰箱保存。如果想延长基围虾的食用时间，将基围虾放冰箱是合适的保存方法，在冰箱的低温环境下，基围虾的保质期会相比于在室温会有所延长。

最in车 09月04日

基围虾买回来怎么处理

1.基围虾表面可能会比较脏，建议虾买回来后先用清水养一会，然后换两次水，死虾直接用清水洗两次。2.基围虾的虾壳缝隙处容易残留杂质，所以要用刷子将基围虾虾腹刷洗干净，再用清水冲干净，另外基围虾虾头重金属等有害物质会在头部聚集，吃的时候最好不吃虾头。

丸货wahool 09月04日

基围虾买回来就死了还可以吃吗

视情况而定。如果基围虾买回来就死了，但是死亡时间不长，细菌还未造成基围虾变质变味的话，那基围虾还是还可以吃的，不过要马上食用，完全煮熟吃对身体造成的影响一般不会很大。

萌萌购 09月04日

怎么看基围虾是不是死的

看外观活的基围虾体色土黄到棕褐色，游泳足棕色或赤色，而且外表看起来会有些光泽感，但是死了比较久的基围虾其颜色会偏白一些。闻气味活的基围虾闻起来带有些海鲜腥味，除此外不会有其它特殊异味，但如果是死了的基围虾闻起来会有难闻的腥味和臭味。

gaga师妹 09月04日

基围虾买回来不马上吃怎么保存

将基围虾直接放入盆中，不用清洗处理，往盆中滴几滴食用油，然后把盆挪到阴凉的地方，这种方法能养活两天左右，而且这种方法不仅能保鲜方便，还能让虾吐出体内的泥沙，后续清洗时会方便一些。

有格调 09月04日

基围虾怎么选好的

如果是活的基围虾，最好选择沉底的基围虾，因为浮上来的虾大多有缺氧情况，存活时间不长，选择池底的虾时建议选身体透明、虾壳光亮的虾。

科技 Lives 09月04日

基围虾冷冻可以保存多久

1个月左右。冰箱冷冻室的温度相比于冷藏室来说要低得多，因此细菌微生物在冷冻室的繁殖速度也比较慢，但并不意味着基围虾放冷冻室就不会坏。

家居小达人 09月04日

基围虾怎么冷冻保存

方法一将基围虾头上的刺和虾须剪掉，然后摆直放在保鲜袋中。在保鲜袋外面再套2-3个保鲜袋，密封袋口后直接放冰箱冷冻即可。方法二将基围虾头部去掉，虾须剪掉，洗净备用，倒水烧热，水烧开后将基围虾放在锅中焯熟。

潮流派 09月04日

基围虾解冻后怎么煮

由于基围虾冷冻后口味不如新鲜的好吃，所以可以口味重口一点来弥补，准备基围虾，椒盐、胡椒粉、葱、姜、蒜。1.先将基围虾解冻，清洗干净备用，葱、姜、蒜切碎备用。3.锅中倒适量油，大火加热至八成热时倒入基围虾炸半分钟捞出。4.重新开大火，再次加热到八成热时下基围虾炸1分钟捞出。

V侃优品 09月04日

基围虾冷冻后发黑能吃吗

最好不要吃了。

致文青 09月04日

基围虾怎么看熟没熟

1.直接方法就是看基围虾的颜色，活基围虾颜色呈土黄到棕褐色，游泳足呈棕色或赤色，煮熟后中的虾青素会受热变红，如果是没熟的虾其颜色变化不明显。2.煮熟的基围虾虾肉味道鲜美，壳薄体肥，有海鲜味的特点，而没有煮熟的基围虾味道会有一定的海腥味，另外还可能有些杂味。

大栗子同学 09月04日

吃了半生不熟的虾怎么办

基围虾是近岸浅海虾类，常栖息于沙泥质或泥沙质底海区，这样的环境中可能会让基围虾身体有一定的细菌和寄生虫存在，因此基围虾应当完全煮开后再吃，如果是吃了半生不熟的基围虾，细菌、寄生虫不可能完全被杀死，吃了后腹泻、感染病症的概率很高，建议多喝水加速代谢，同时前往医院进行详细检查。。

深测浅评 09月04日

熟基围虾怎么保存

如果熟基围虾数量不多，可以将没有吃完的基围虾用保鲜袋或者保鲜盒装好，密封后放在冰箱冷藏即可。

教主娜娜 09月04日

基围虾煮多久就熟了

水开后5分钟左右。

小夏夏 09月04日

吃基围虾不能和什么食物一起吃

鞣酸、草酸食物基围虾中不仅含有较多的蛋白质，而且所含钙、磷、钾、硒等矿物质含量也比较多，如果吃虾时食用鞣酸食物会发生化学反应生成难消化的沉淀，和草酸食物同吃则容易生成草酸钙、草酸镁等沉淀物，因此基围虾最好不要和草酸食物如菠菜、李子、葡萄等，柿子、山楂、石榴、茶叶等鞣酸食物同食。

盲眼大叔 09月04日

基围虾可以和西瓜一起吃吗

可以少量同食。

色彩年代 09月04日

基围虾和西瓜隔多久吃

建议0.5-1小时。

诗情柔意 09月04日

基围虾一天吃多少克合适

200克为宜。

喵小姐 09月04日

基围虾减肥可以吃吗

少量吃可以。

蜗牛购物 09月04日

基围虾减肥期间怎么吃

做法清淡基围虾本身热量就相对较高，对于减肥人群来说减肥期间因减少热量的摄入，同时增加热量消耗，因此基围虾做法不宜重油、重盐、重糖，尽量清蒸或直接水煮是比较合适的。

蓝白调 09月04日

基围虾哪些人不适合吃

过敏人群基围虾作为一种海鲜食物，且其中含有较多的蛋白质物质，因此部分海鲜过敏以及蛋白质过敏的人食用后很可能会出现心慌胸闷、呼吸加快、舌头发麻、皮肤红肿瘙痒等过敏症状。

食客享 09月04日

基围虾不可以和什么同食

鞣酸食物基围虾中的蛋白质含量比较高，如果鞣酸食物如山楂、柿子、石榴、茶叶、香椿等和虾一起吃的话，鞣酸与蛋白会在肠胃发生化学反应，生成难消化的沉淀，对健康造成影响。

有格调 09月04日

基围虾刚死的能吃吗

时间短可以吃。如果是刚死的基围虾，细菌还未造成基围虾变质变味的话，那还是还可以吃的，不过要立即烹饪食用，完全煮熟吃对身体造成的影响一般不会很大。

盲眼大叔 09月04日

基围虾怎么判断死了多久

颜色刚死的基围虾短时间内不会有太大改变，其外观颜色和新鲜的基围虾没有什么差别，且外表看起来会有些光泽感，但是死了比较久的基围虾其颜色会偏白一些。气味基围虾闻起来带有些海鲜腥味，没有其它特殊异味的话说明基围虾死亡时间短，而死了较久的基围虾闻起来有难闻的腥臭味。

最in车 09月04日

死基围虾怎么保存

由于基围虾和其他虾蟹类食材一样，在其可食用部分中含有丰富的蛋白质等营养成分，在其死后会很快滋生细菌，导致营养物质发生变性。

泰迪熊HAPPY1 09月04日

基围虾怎么保存新鲜

方法一将基围虾放入盆里，倒入适量清水，加少许冰块，在盆的上面盖一块透气的毛巾，将基围虾放入冰箱冷藏室保存即可，这种方法和保存活螃蟹的方法类似。

哆啦育儿 09月04日

基围虾可以和鸡蛋一起吃吗

可以，但不建议。

阿尔法Go 09月04日

基围虾和哪些食物最搭

基围虾属于蛋白质较高的食物，除了有蛋白质外，维生素、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、钙、钾、磷、镁等微量元素也是十分丰富的，适当食用基围虾能起到补肾壮阳、养血固精、保护血管的效果，在食材搭配上，和玉米、豌豆、萝卜、黄瓜、西红柿、西蓝花等蔬菜食物同食是十分不错的选择。。

择好物 09月04日

基围虾和什么不能一起吃

除了上述提到的不建议高蛋白食物一起吃外，基围虾也不建议和以下食物同吃：鞣酸食物基围虾中的蛋白质含量比较高，如果鞣酸食物如山楂、柿子、石榴、茶叶、香椿等和虾一起吃的话，鞣酸与蛋白会在肠胃发生化学反应，生成难消化的沉淀，对健康造成影响。

楠子 09月04日

基围虾一餐吃多少最好

建议200克即可。

团子 09月04日

基围虾怎么做好吃又简单

1.准备基围虾250克，适量酱油、盐、香油、香葱、辣椒、生姜、花生油。2.将基围虾洗净处理，辣椒切丝装碟备用，开火倒油，油热后浇在辣椒丝上，加酱油、香油、葱丝、姜末、盐一起拌匀。

渝源 09月04日

基围虾腹部的黑线是什么

虾筋。虾筋是虾的腹部动脉及与之相连的运动神经链，虾之所以能弯曲身体并具有弹跳能力，就是靠腹部的这条黑线，可以食用。几乎所有虾都有虾筋，虾筋里是虾的血液及运动神经，并没有脏东西，煮之前一般不需要去掉。

种草将 09月04日

基围虾哪些部位要剪掉

虾线虾线是基围虾的消化系统，一般情况下，在虾的肠道部位足以容易聚集重金属等有害物质，因此建议为了自身健康考虑，最好是吃之前把虾线剔除掉。

会生活的小女生 09月04日

怎样去除基围虾的虾线

1.一只手捏住虾身，另一只手用牙签插入虾背倒数第二节，将牙签轻轻往上挑。等虾线被带出后，用手将虾线轻轻拉出来即可完整去除。

辣妈生活 09月04日

基围虾放水里能活多久

时间不等。虽然基围虾对低盐、高水温和低溶氧有较强的忍耐能力，离水后也可较长时间存活，不过条件不同，其生存时间也会有一定的差异。如果是直接将基围虾放水里，然后挪到避光处保存的话，可以活到第二天。

慢生活节拍 09月04日

基围虾是淡水养殖还是海水养殖

两种都有。基围虾属于海虾，其种类有淡水养殖，也有海水围基养殖，所基围虾是淡水也是海水。严格上说，基围虾并不是虾名，只是一种商业名称，因其养殖方式是基围捕捞，所以逐渐称为基围虾，而且现在一些海水基围虾也可被淡水化。

团子 09月04日

基围虾买回家怎么可以养活

将买的基围虾直接放入盆中，暂时不用清洗处理，往盆中滴几滴食用油，把盆挪到阴凉的地方，这种方法能养活两天左右，而且这种方法不仅能保鲜，还能让虾吐出体内泥沙。

好货搬运工 09月04日

基围虾死了怎么保存

视情况而定。如果是刚处理基围虾，一般建议冷冻保存，而无法断定死亡时间的基围虾则为了避免食用后对身体造成不利，建议最好放弃储存。

教主娜娜 09月04日

基围虾隔夜放冰箱还能吃吗

可以吃。煮熟的基围虾由于其中含有丰富的蛋白质，因此吃不完想过夜再吃的话就需要小心储存。在冰箱的低温环境下，放冰箱里保鲜一晚上，第二天还是可以吃的，因为冰箱能抑制细菌及微生物的繁殖速度，从而起到保鲜的效果。

评测室 09月04日

基围虾放冷冻还是冷藏

数量少冷藏如果基围虾数量不多的话，建议放冰箱冷藏保存，这样短时间内基围虾的口感不会有什么变话。用保鲜盒把虾装好，密封放入冰箱冷藏，下顿吃的时候拿出来加热即可。

解说瓶子 09月04日

基围虾放冰箱冷冻能放多久

1个月左右。冰箱冷冻室的温度相比于冷藏室要低得多，因此细菌微生物繁殖速度也比较慢，但并不意味着基围虾放冷冻室就不会坏。

宇宙大咖 09月04日

基围虾熟冻还是生冻

建议熟冻。无论是生冻还是熟冻基围虾都需要鲜活冷冻，但是将生的基围虾直接冷冻其腥味会比较重，还容易弄脏冰箱，而且生的虾肉解冻后味道会差一些，烹饪时不易入味，味道也一般。

Carlos 09月04日

基围虾放冰箱冷藏变黑还能吃吗

不建议吃了。

寻好货 09月04日

基围虾怎么保存冰箱不发黑

如果是少量基围虾，可以将基围虾用保鲜盒装好，密封放入冰箱冷藏，这种方法一般能保存6小时左右，短时间是不会发黑的。

萌萌购 09月04日

基围虾买回来可以放水里养吗

可以。如果暂时不想吃基围虾，可以将基围虾放水里养一会，基围虾对低盐、高水温和低溶氧有较强的忍耐能力，离水后也可较长时间存活。将买回来的基围虾倒入盆中，加少量清水，保持虾身体湿润，水量以不盖过虾头即可。

小橘子 09月04日

基围虾怎么看死活

外观新鲜的基围虾体色土黄到棕褐色，游泳足棕色或赤色，表面带点光泽，如果基围虾外观颜色发暗、表面粘手的话，说明基围虾死了的可能性很大。气味活基围虾的味道是带着一股海水的咸腥味，不算难闻，但是死了的基围虾会散发难闻的臭味、腐烂味，这样的虾也不建议挑选。

潮流派 09月04日

虾在冰箱变黑还能吃吗

不建议吃了。

健身小 09月04日

基围虾放冰箱保鲜一夜还能吃吗

可以吃。基围虾不论是活的还是煮熟的，保存得当的话放冰箱里保鲜一晚上，第二天还是可以吃的，因为在冰箱的低温环境下，能帮助其抑制细菌及微生物的滋生，从而有一定保鲜作用。

丸货wahool 09月04日

夏天熟虾常温下能放几个小时

4小时左右。

潮电控 09月04日

吃不完的熟虾怎么保存

如果剩下的熟虾数量不多的话，建议冰箱冷藏保存，将虾用保鲜盒装好，密封放入冰箱冷藏即可，保存时间在6小时左右，要吃的时候拿出来加热即可食用。

锋锋 09月04日

基围虾白灼几分钟

5分钟左右即可。

逆时针 09月04日

活基围虾怎么做白灼虾

1.准备基围虾500克，柠檬、蒸鱼豉油、生抽、葱、姜、鲜红椒、野山椒、黄酒，红椒圈，野山椒切粒备用。2.锅中烧开水，放入姜片和葱肚，再倒一些黄酒进去，等水再开后，捞出葱姜肚，倒入基围虾稍微搅拌下，约5分钟后基围虾虾壳变红，肉熟时捞出，沥水装盘。

穿衣打扮 09月04日

基围虾熟的可以放冰箱过夜吗

可以。

以食之名 09月04日

熟基围虾放冰箱里能保存几天

分情况讨论。

妙汇APP 09月04日

基围虾吃多了对身体有害吗

有一定风险。基围虾的嘌呤含量约为187.5 mg，按照嘌呤等级分类的话属于高嘌呤食物（大于150 mg），如果吃太多基围虾的话，患痛风疾病的风险也会随之提高。

小草莓酱 09月04日

基围虾一顿吃多少合适

建议100克即可。

之大人 09月04日

基围虾吃了发胖吗

一般不会。

缘自生活家居小站 09月04日

基围虾减肥期间怎么吃

减肥期间的饮食应当减少高脂肪、高糖分、高热量、高盐分食物的摄入，同时注意营养均衡，基围虾蛋白质、钙、磷、镁等矿物质营养含量高，脂肪含量低，因此减肥期间建议水煮或基围虾是比较合适的食用方式，另外要注意的是，食用基围虾要注意自身体质是否能食用，有海鲜过敏或蛋白质过敏的人就不要吃了。

有格调 09月04日