吃完金桔后多久喝牛奶
逆时针
2023-06-19 13:51:02
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喝牛奶的注意事项
1、牛奶不宜与含酸物质丰富的食物同食。牛奶中的蛋白质和钙元素含量丰富,与酸性食物一起食用,会形成难以消化的沉淀物,造成消化不良。常见的酸性物质丰富的食物有:橘子、橙子、百香果、柠檬等。2、牛奶不宜与糖加热同食。
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吃金桔的注意事项
1、阴虚火旺、体质燥热者不宜食用。金桔的药性甘温,身体有火之人食用后,会加重体内的火热之气,引起身体的不适。2、糖尿病人不宜食用。金桔中的糖类物质丰富,属于升糖指数较高的水果,糖尿病人食用后易引起身体的不适。3、金桔不宜与兔肉、动物肝脏、高蛋白食物、温性食物同食。
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吃完金桔后多久喝牛奶
1小时。金桔富含膳食纤维、有机酸等物质,在体内需要消化半小时以上,因此,为了更放心的喝牛奶,建议金桔与牛奶间隔小时以上比较好,。
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金桔和牛奶一起吃了怎么办
多喝水金桔和牛奶同食后,应该要去多喝点水,喝水不仅能为人体补充水分,而且对沉淀物有一定的稀释作用,从而缓解身体的不适。
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金桔和牛奶一起吃会怎样
消化不良金桔与牛奶同食,易使蛋白质变性,生成难以溶解的沉淀物,影响食物的消化及吸收,易引起消化不良。
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