睡前喝生姜红糖水好吗
穷推
2023-06-17 10:11:03
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精选回答
睡前喝生姜红糖水不好。
生姜性温,晚上食用会增加大量的燥热之气,对身体不利。并且红糖水中含有的丰富的碳水化合物,食用会增加血糖的含量,还容易长胖,因此睡前饮用生姜红糖水不好。
熊孩子
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