来大姨妈玩水注意事项
购物girl
2023-05-27 13:23:01
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精选回答
1.使用卫生棉条
如果你已经习惯使用卫生棉条就最好不过了,因为卫生棉条最适合游泳时使用。你不需担心渗漏,因为卫生棉条会适时扩大来适合你的身体。
2.使用月经杯
月经杯虽然不如卫生棉条常见,它们使用原理相近:月经杯被插入阴道内,在较接近外阴部的位置来盛装经血。
3.玩完后及时擦干或者洗澡
在玩完水后一定要及时擦干或者及时洗个澡,再换上干燥的衣服,以免感冒。
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1.使用卫生棉条如果你已经习惯使用卫生棉条就最好不过了,因为卫生棉条最适合游泳时使用。你不需担心渗漏,因为卫生棉条会适时扩大来适合你的身体。2.使用月经杯月经杯虽然不如卫生棉条常见,它们使用原理相近:月经杯被插入阴道内,在较接近外阴部的位置来盛装经血。
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经期运动注意事项
1.不宜游泳经期子宫口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不宜游泳。2.不宜剧烈运动剧烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。
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大姨妈期间喝蜂蜜柠檬水要注意什么
1.蜂蜜中含有大量的发酵糖,因此例假期间食用蜂蜜柠檬水之后要及时漱口或者刷牙,避免出现口腔中细菌滋生,导致损伤牙齿或者口臭的情况。2.例假期间消化能力会减弱,因此饮用蜂蜜柠檬水要注意不能放太多的柠檬,否则会因为酸度果酸,导致肠胃不适。
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蜂蜜柠檬水例假期间能喝多少
蜂蜜柠檬水味道很酸,因此在例假期间不宜饮用过多,以免造成胃酸分泌过多的情况,一天1000毫升就足够了,一次正常的马克杯,两杯的量。。
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例假期间喝蜂蜜柠檬水要怎么泡
1.准备一个黄柠檬和一个小青桔。2.用细盐将柠檬和青桔表面摩擦一会儿,起到杀菌的作用。3.将黄柠檬切片,放1到2片在杯子中,小青桔对半切开也放在杯子中。4.用勺子或者是其他的工具将柠檬和青桔捣一下,让果汁溶出。5.再将适合自己口味的蜂蜜加入杯子中,加入40到60摄氏度的温水。
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