打新冠疫苗熬夜影响吗
演奏者
2023-10-09 08:42:07
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精选回答
有一定的影响。
如果决定打新冠疫苗,或者是打新冠疫苗之后,都是不建议熬夜的,因为已经有研究证明充足的睡眠对免疫功能具有重要意义,对疫苗产生的长期免疫记忆也至关重要,所以接种前后是不建议熬夜的。
如果是已经熬夜的人,可以先调整好自身的作息之后再来打疫苗,如果是打完疫苗之后已经熬夜的人,则尽量保持好充足的睡眠,来提高疫苗长期的保护效果。
王小渣
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