怎么判断自己的血糖高
尼采
2023-10-07 13:29:05
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精选回答
看脸
面容色泽发红。有调查显示,隐匿性糖尿病患者绝大多数颜面色泽较红,有89.5%的患者呈不同程度红面容。
看眼
眼疾。糖尿病患者容易出现视力减退,视觉模糊,或出现白内障、青光眼,且发展很快。
看舌头
菱形舌炎。大约有2/3隐性糖尿病患者可出现原因不明的舌痛,舌背中央呈菱形的乳头缺损。
看皮肤
皮肤瘙痒。糖尿病引起的皮肤瘙痒,往往使人难以入睡;同时,糖尿病患者的皮肤抗感染力差,皮肤发痒挠破就会感染,还有皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门发痒、女性阴部不适发痒等。
检测血糖值
这是判断是否血糖升高的最直接、最科学的办法,正常人空腹血糖的参考值范围,是3.9-6.1mmol/L之间。餐后两小时的正常值范围是低于7.8mmol/L。所以,不管是空腹还是餐后,只要其血糖水平高于参考值都可以称为高血糖。
瑞丽
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血糖偏高怎么控制
多吃蔬菜蔬菜中的膳食纤维含量丰富,尤其是各种各样的绿叶蔬菜,如油菜、芹菜、菠菜等,可以延缓餐后血糖升高。建议每天食用1~1.5斤蔬菜。适量增加膳食纤维膳食纤维也是多糖,由于其在胃肠道不能被消化吸收不产生热量。
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怎么判断自己的血糖高
看脸面容色泽发红。有调查显示,隐匿性糖尿病患者绝大多数颜面色泽较红,有89.5%的患者呈不同程度红面容。看眼眼疾。糖尿病患者容易出现视力减退,视觉模糊,或出现白内障、青光眼,且发展很快。看舌头菱形舌炎。大约有2/3隐性糖尿病患者可出现原因不明的舌痛,舌背中央呈菱形的乳头缺损。
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舌头上有齿痕是糖尿病吗
舌体的边缘见牙齿的痕迹,即为齿痕舌或称齿印舌,多因舌体胖大而受齿缘压迫引起,主要由于脾虚不能运化水湿,以致舌体胖大,因此齿痕舌主脾虚和湿盛,若淡白湿润属寒湿壅盛,淡红而有齿痕,属脾虚或气虚。
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血糖高舌头有什么症状
舌头的舌苔变厚舌苔变厚,表明血糖升高,舌头表面会像被涂抹了浆糊一样厚。舌头变干燥正常人的舌头都是湿润的,而血糖高的人,舌头会变得干燥一点,口水少。
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血糖高禁止吃什么
1、酒常据说,酒精对血糖把持不利,所以有些高血糖患者,抱着幸运心理,感到饮酒精浓度低的啤酒,应当没太大问题,而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高,作为一种单糖,它对高血糖患者而言,更为严重。2、蜜饯蜜饯酸酸甜甜,老少爱吃。可是,血糖高的患者,是绝对不可以吃蜜饯的。
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血糖高容易引发什么病
首先高血糖可能会造成足部的一些病变,这是一种最常见的并发症,由于糖尿病可能会影响血管和神经系统,造成身体内部感染,可能会影响足部或者下肢组织的一些病变,严重的影响我们的日常生活。
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