遇到口腔溃疡该怎么办
乐活信条
2023-09-28 15:14:05
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遇到口腔溃疡该怎么办
一个字忍确实没有跟大家在开玩笑,前面说到,口腔溃疡的一大特征就是具有自限性,意味着会自行愈合。
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如何预防口腔溃疡
营养均衡避免粗糙、硬性食物(膨化、油炸食品)和过烫食物对黏膜的创伤。营养均衡,饮食清淡,少时烧烤、腌制、辛辣食物,保持有规律的进餐习惯。规律作息保证充足的睡眠时间,提高睡眠质量。保持乐观精神,避免焦虑情绪。避免创伤养成每日定时排便习惯。
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从专业的角度去了解口腔溃疡
复发性阿弗他溃疡(RAU),即我们平时所说的口腔溃疡。人群患病率10%~25%,特定人群可高达50%,好发年龄10~30岁,女患一般多于男患。这个病有三大特征,分别是复发性、有周期性及自限性。复发性只要你不死,我就在,我愿意陪你到天荒到地老。
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为什么会长口腔溃疡
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,属于“多因一果”,即多个原因导致一个结果。生活压力太大、环境变化、心理状态、性格、饮食习惯等都可能诱发口腔溃疡。目前从西医的角度来说,口腔溃疡是无法根治的。为什么呢?因为口腔溃疡的病因和致病机理至今不明。
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