宫寒应该多吃什么食物
教主娜娜
2023-09-08 07:19:02
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精选回答
栀子爱逛街
建议多吃一些温性的食物。
对于宫寒的女性来说，平时一般会有手脚冰凉、头痛头晕、全身乏力的症状，所以建议在生活中可以多吃一些温性的食物，来暖暖身体，比如大枣、龙眼、核桃、红糖等。
另外在天气比较冷的时候还可以多喝一些热热的汤，比如羊肉汤、鲫鱼汤、鸡汤等，这样不仅可以为人体补充多种营养物质，而且还可以促进身体的血液循环。
螃蟹
栀子爱逛街
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教主娜娜
建议多吃一些温性的食物。对于宫寒的女性来说，平时一般会有手脚冰凉、头痛头晕、全身乏力的症状，所以建议在生活中可以多吃一些温性的食物，来暖暖身体，比如大枣、龙眼、核桃、红糖等。
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女人吃螃蟹会不会宫寒
百花
因人而异。从中医的角度上来看，宫寒主要指的是女性体内肾阳不足，子宫失于阳煦所出现的一些症状，与平时贪凉涉水、贪食寒凉食物、不注意保暖，以及受大自然寒邪侵袭，使得外来之“寒气”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中所造成的。
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经期吃了5个螃蟹多吗
李依依LiYiYi
是比较多的。螃蟹的寒性是比较大的，如果是一次连续吃了5个螃蟹的话，那么一般来说就会对人体的脾胃造成较大的刺激，而且螃蟹的蛋白质含量也比较高，如果一次吃5个螃蟹的话也会对人体的肠胃消化系统以及肾脏造成较大的负担。
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来例假吃螃蟹怎么去寒
创业先锋官
建议可以适当地喝一些热性的茶饮。螃蟹的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，如果是在来例假的时候吃了螃蟹的话，那么建议在吃完螃蟹之后可以适当地喝一些红糖姜茶、益母红糖水等热性的茶饮，另外还可以适当地用热水袋或者热毛巾敷在小肚子上。
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螃蟹蒸熟了放冰箱冷藏能放多久
李依依LiYiYi
2天左右。
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