新鲜柠檬怎么食用
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2023-09-02 08:25:02
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精选回答
泡水
将柠檬鲜果洗净;然后横切成2mm厚的片;去种子后直接放入杯中沏凉开水;加入适量冰糖即可饮用。
糖渍
将柠檬洗净切片、去籽后;然后按1千克柠檬片2-3千克砂糖的比例;之后采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严;一周后即可饮用。
烹饪
柠檬也可以用来做菜,在烹饪有膻腥味的食品,可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,可去腥除腻,同时起到一定提鲜作用。
柠檬美食
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泡水将柠檬鲜果洗净;然后横切成2mm厚的片;去种子后直接放入杯中沏凉开水;加入适量冰糖即可饮用。糖渍将柠檬洗净切片、去籽后;然后按1千克柠檬片2-3千克砂糖的比例;之后采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严;一周后即可饮用。
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柠檬泡水的好处
柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力,具有较强的延缓衰老作用。其次柠檬水中含有丰富维他命C的柠檬,是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,可以解决便秘。
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痛风长期喝柠檬水好吗
比较好。痛风与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性风湿病范畴,而柠檬不适发物中的一种,痛风的患者主要是对于含有高嘌呤的食品要尽量避免食用,合理安排休息,不要过度疲劳,定期做身体检查。
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柠檬泡水用热水还是冷水
建议使用温水。柠檬泡水的时候,既不建议使用热水,也不建议使用冷水,因为热水温度太高,会导致柠檬营养被破坏,冷水温度太低,将柠檬泡水不足以将柠檬成分析出,从而导致柠檬水营养不高。
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每天喝柠檬水的好处
柠檬中含有丰富的维生素c、天然果酸,适量饮用可以促进胃肠的蠕动,能起到开胃健脾的作用。其次柠檬中含有一定的挥发油物质,适量饮用具有一定生津止咳的作用,可以杀灭体内残存的细菌,能有效提高机体免疫力。
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柠檬泡水喝的9大禁忌
1、胃肠溃疡者身胃酸分泌过多,如果再喝柠檬水更会加剧对溃疡面的刺激,从而会导致病情加重。2、空腹状态下,胃内没有食物的干预,饮用柠檬水后,柠檬水中的酸性成分会刺激到胃肠壁,从而容易引起肠胃不适等症。
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