为什么巴沙鱼不是健身食材
逼格
2023-08-22 19:48:02
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精选回答
扔好店
可以作为健身食材。
选择健身的食材，要求蛋白质高、脂肪低，一般鱼类都是非常好的选择，其中巴沙鱼也是，但相比其他鱼类来说巴沙鱼含有的脂肪含量稍微多些，如果再有更好的鱼类可以选择的情况下，就不会把巴沙鱼作为首选。
龙利鱼
扔好店
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超市冷冻巴沙鱼能吃吗
蓝白调
能吃，但宝宝最好少吃。
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如何分辨冷冻龙利鱼和巴沙鱼
胖子搭配师
1、看包装如果包装上注明巴沙鱼，英文为“CABASA”或“BASA”等字样，或产地为越南的，可认定为巴沙鱼，但如果包装或食品成分/配料标明是“龙利鱼”的则为龙利鱼。
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龙利鱼和巴沙鱼的区别减脂吃什么鱼
有间羽社
龙利鱼属于鲽形目舌鳎科舌鳎属的鱼类，数量较少，体积较小，市场价格较贵；巴沙鱼是鲶形目鲶科鲶属的鱼类，体积较大，售价相对较为便宜，不过在减脂期间建议选择龙利鱼为好，因为减肥期间要吃一些热量低、高蛋白、低脂肪的食物，而龙利鱼和巴沙鱼在蛋白质含量上两者相差不大，在热量方面，每100。
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龙利鱼什么人不能吃
搞机汇
龙利鱼是一种营养非常丰富的鱼类，一般来说适合广泛人群食用，没有什么特殊的禁忌人群，只是需要注意的是，龙利鱼是鱼类，嘌呤含量高，对于有痛风疾病的患者来说最好是谨慎食用。。
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超市冷冻的巴沙鱼能吃吗
Hu胡子先生
能吃。超市中冷冻的巴沙鱼一般都是正规进口，其冷冻的巴沙鱼是可以食用的，只是需要注意是在购买的时候，最好还是要留心观察其合格标志等，需要保证其是正规商品才建议购买。
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