适合夏季的鸡汤的做法
喵小姐
2023-06-26 17:33:02
浏览量:243
精选回答
山药枸杞鸡汤
材料:鸡300克、山药200克、枸杞少许、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法:
1、山药去皮洗净切片,熟鸡撕成条,枸杞冲洗一下。
2、砂锅放入鸡、山药、枸杞、葱姜、料酒,加3、4碗清水。
3、烧开后焖煮15分钟,加盐和鸡精调味即可。
绿豆鸡汤
材料:鸡小腿6只、绿豆3两。
做法:
1、绿豆用清水泡2小时,然后放入电饭锅,煮绿豆粥。
2、另起一锅,放清水,葱段,八角,桂皮,煮开。
3、放入鸡小腿,煮至断生,煮5分钟后,捞出,放入煮粥的电饭锅内同煮。
4、粥煮好的时候,鸡腿也软烂了,出锅,放盐胡椒粉调味即可。
犇犇妈咪育儿
鸡汤相关推荐
适合夏季的鸡汤的做法
山药枸杞鸡汤材料:鸡300克、山药200克、枸杞少许、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。做法:1、山药去皮洗净切片,熟鸡撕成条,枸杞冲洗一下。2、砂锅放入鸡、山药、枸杞、葱姜、料酒,加3、4碗清水。3、烧开后焖煮15分钟,加盐和鸡精调味即可。绿豆鸡汤材料:鸡小腿6只、绿豆3两。
详情
夏天喝鸡汤好吗
夏天不宜喝太多鸡汤。夏季养生主要以清补为主,而鸡汤属于温热性的食材,吃多了很容易引起上火,因此鸡汤比较适合于秋冬季节食用。不过如果夏季想喝鸡汤的话可以搭配一些凉性的配料或配菜,以中和鸡肉的温热之性。
详情
小孩能经常喝乌鸡汤吗
小孩可以经常喝乌鸡汤,但是不能多喝。乌鸡汤富含蛋白质、氨基酸以及微量元素,经常食用能促进小孩的生长发育。
详情