白芸豆可以空腹吃吗
渝源
2023-09-11 21:52:08
浏览量:263
精选回答
可以空腹吃。
白芸豆是富含营养的食物,在白芸豆中含有较为丰富的蛋白质、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养物质,适当的食用一些白芸豆可以起到补益身体的作用,白芸豆富含淀粉和蛋白质,白芸豆可以空腹吃,食用后可以起到很强的饱腹感,减肥期间白芸豆还可以煮了代餐吃。
她风尚