糖心苹果一天吃几个
父母世界
2023-09-09 07:57:05
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精选回答
犇犇妈咪育儿
1-2个左右。
糖心苹果虽然美味，但是在吃的时候还是要注意量，一般建议一天最多吃1-2个，这样就能满足人体的营养需求。如果再过多食用的话，就会导致糖分摄入过量，从而会有长胖、上火的风险，并且还会增加肠胃的负担。
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犇犇妈咪育儿
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