血糖正常值偏高怎么办
潮流派
2023-09-28 17:38:09
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精选回答
排除疾病可能
如果不确定自己是否患有糖尿病,因到医院行系统检查,在医生的帮助下排除患有糖尿病等内分泌系统疾病。
调整情绪
在排除糖尿病可能之后,应保持良好的心态,避免情绪过度影响人体激素的分泌,进而一起血糖升高。
运动后及时补充能量
剧烈运动后不要让自己过于劳累,在运动中途休息时可及时喝些功能性饮料,补充水分。
饮酒适量
过度饮酒可能会引起低血糖高血糖两个极端,当血糖由低到高转化过程长期反复会引起人体内分泌紊乱的可能,血糖波动频繁难以控制的可能。
安居邦
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如何进行血糖的自我监测
便携式血糖测量仪器,可便于在家自行使用,操作方法有条件者可前往医院学习。没有条件也需仔细阅读说明书或在售货员教学下学会正确操作方法,避免操作不当,影响监测结果的准确性。测试血糖的正确方式1.通常测血糖应从中指或无名指侧面取血。2.取血时,应保证手部的温度,不可过高或过低。
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血糖过高有什么危害
1.糖会出现胰岛素的缺乏,容易造成葡萄糖的利用障碍,导致人体内脂肪、蛋白质分解增加,机体免疫力下降。2.高血糖还会使血液粘稠度增加,引起脂肪代谢异常,使患者粥样硬化程度加深,导致心脑血管疾病,如高血压、冠心病等。
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血糖正常值偏高的原因有哪些
糖尿病糖尿病是胰腺分泌胰岛素障碍而一起血糖增高的代谢性疾病,糖尿病患者最重要的一项诊断指标就是血糖的升高,一般空腹血糖高于11.1mmol/L即可确诊。
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