减肥吃葡萄会胖吗
数码识货
2023-09-06 16:27:03
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精选回答
外星
过量吃可能会。
葡萄中的糖分含量是比较高的，过量吃身体不能及时将其消化代谢时，那么可能会导致人体发胖。
但适量食用的情况下，不会导致人体发胖，不需要太担心，因为葡萄除了含有糖分，还含有大量的维生素、纤维素，适量吃可以促进肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢。
葡萄
外星
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好处促进消化葡萄中的维生素、纤维素等含量是比较高的，适量吃可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定促进消化的作用。抗衰老葡萄中含有大量的花青素物质，适量吃可以帮助清楚人体自由基，具有一定抗衰老作用，能延缓人体衰老。
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