石榴不能和什么一起吃
馒头种草菌
2023-07-31 20:24:02
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精选回答
暂无相克食物。
石榴味甘,性温,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维、生物碱以及红石榴多酚、花青素等抗氧化营养成分,长期适量食用可有美容养颜、促进消化、连肠止泻、生津止渴等功效,搭配日常的健康无毒食物,如鸡肉、鸡蛋、牛奶、酸奶、苹果、橙子、火龙果等食物同吃,目前并无相关资料显示有产生食物相克影响健康的问题,可放心随意搭配食物一起食用。
注意
石榴糖分高,其果籽不易消化,若平时直接吃,不榨汁食用的话,最好吐籽吃,而且不能不多,以免肠胃不适,建议一天吃半个到一个石榴为宜。
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如何正确吃石榴
榨汁食用最好。石榴其实主要就是吃其中的汁水,榨汁吃的话就不用担心误食石榴籽的问题,这样小孩、老人都能吃。具体榨汁方法如下:1、准备一个石榴,然后把石榴横放着,用刀切掉两面的结和尾部。2、然后再用水果刀在石榴的中间位置切一个小口,用刀尖沿着小口把整个石榴划好印子。
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吃石榴不吐籽会怎么样
1、可能肠胃不适石榴籽中含有丰富的蛋白质、脂肪、胶原质、木质素和纤维素,都是不易或不能消化的成分,如食用过多容易出现消化不良、腹胀、腹痛、便秘等肠胃不适症状,尤其是本身肠胃消化功能不好的老人、小孩、便秘患者更应少吃或不吃石榴籽。
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