泡温泉可以减肥不
SherpaMan
2023-06-16 11:23:04
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精选回答
可以起到辅助减肥的作用。
泡温泉的时候,身体的血液循环加速,此时,体内的新陈代谢也会加快,适当的泡温泉可以起到排毒养颜的功效,还可以帮助排出体内的湿气和寒气,是一项比较健康的养生方式,在适当的前提下,也可以帮助减肥瘦身,不过,减肥最重要的是管住嘴和迈开腿,若需要减肥的话,最重要的每天要严格的控制每天的热量摄取,同时每天进行适度的运动,将体内多余的热量给消耗出去,这样才能达到科学减肥的作用,有利于身体健康。
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