第3步:板门推向横纹200次

演绎者 2023-10-03 19:58:08 浏览量:287
精选回答

1、位置:在手掌大鱼际部,从大鱼际中点至腕横纹呈一条直线。

2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。

3、操作:用推法自拇指指根推向腕横纹,称板门推向横纹。推100—300次。

4、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200—300次。此处一定要注意推动的方向,这与治疗作用有关,方向弄反了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦!

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第3步:板门推向横纹200次

1、位置:在手掌大鱼际部,从大鱼际中点至腕横纹呈一条直线。2、手法:推法。以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动。3、操作:用推法自拇指指根推向腕横纹,称板门推向横纹。推100—300次。
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