手足口病怎么吃西瓜好
得买
2023-10-02 09:21:06
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精选回答
1、西瓜汁西米露
食材:西瓜,西米露,椰浆,水,白糖。
做法:将1000毫升水倒入锅中煮滚,煮滚后加入西米露,煮至西谷米快呈透明状时熄火,焖5分钟,再将滚水倒掉,以冷水洗净西谷米,待冷备用。另取一锅,倒入1000毫升的水煮沸,同时加入椰浆,煮滚后加入白糖拌匀熄火。食用时,将西米露加入椰汁,再将切块的西瓜放入,即成。
2、西瓜皮排骨汤
材料:西瓜皮,排骨,姜3、4片,葱一根,盐适量。
做法:西瓜皮洗净,去掉绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块;排骨洗净,用沸水汆过洗净;砂锅中放入适量清水,放入排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右;放入西瓜皮块,继续煲30分钟,放盐调味,撒少许葱花即可。
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手足口病吃西瓜的注意事项
1、宜在饭前及饭后吃西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
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真正不宜吃西瓜的人群
1、糖尿病人不宜多吃西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。
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手足口病怎么吃西瓜好
1、西瓜汁西米露食材:西瓜,西米露,椰浆,水,白糖。做法:将1000毫升水倒入锅中煮滚,煮滚后加入西米露,煮至西谷米快呈透明状时熄火,焖5分钟,再将滚水倒掉,以冷水洗净西谷米,待冷备用。另取一锅,倒入1000毫升的水煮沸,同时加入椰浆,煮滚后加入白糖拌匀熄火。
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手足口病一天能吃多少西瓜
吃200—300克西瓜,一般是1—2块即可。
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手足口病适量吃西瓜有什么好处
1、缓解口腔溃疡得了手足口病的患者会出现口腔溃疡的病症,而西瓜甘甜清凉,有治口疮的功效,此时适量吃点西瓜可缓解促进患者口腔溃疡的病情。2、消烦止渴西瓜味甘、性寒,含水量高达90%以上,具有清热消暑、清心除烦的功效。而手足口病是夏季高发病症,这时天气炎热,可以多吃西瓜消暑除烦。
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