葡萄柚血糖高的人可以吃吗
数码识货
2023-09-09 12:48:04
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精选回答
在血糖控制稳定的情况下可以适当地吃一些。
葡萄柚是属于低含糖量的水果,其含糖量并不高,而且也属于低升糖指数的水果,因此对于血糖偏高的人群来说,在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些的。
但建议最好是放在两餐之间食用,并且要相应地减少接下来的主食摄入量,以免餐后血糖出现波动,不利于疾病的恢复和身体的健康。
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