山楂一天吃几颗最合适
父母世界
2023-09-07 13:10:05
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精选回答
行走中的时尚
建议3-4颗为宜。
虽然吃山楂对身体有一定的益处，但任何食物都是不能多吃的，食用过多的酸味山楂极有刺激口腔及牙齿，引起牙齿酸软，对牙齿健康不利，加上胃酸分泌过多对胃壁的刺激，所以山楂建议食用时尽量控制在合理的范围内，一般建议山楂一天吃3-4颗是比较合适的量。
山楂
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