菱角的功效与作用
识货
2023-09-06 18:20:02
浏览量：203
精选回答
大耳兔
具体有以下好处：
补脾
菱角性质温和，对于人体脾胃具有一定好处，能帮助保护人体肠胃，有利于一些胃部疾病的预防，因此菱角具有一定补脾作用。
清热排毒
菱角水分含量比较多，还含有大量的维生素、纤维素等，适量吃可以帮助清楚人体热气，同时加速体内毒素以及废物排出，具有一定清热排毒的作用。
美容养颜
菱角中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及不饱和脂肪酸，适量吃能为人体肌肤补充养分，使肌肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用。
菱角
大耳兔
菱角相关推荐
红菱角和绿菱角哪个好
时尚女人榜
都可以，根据自身需求进行选择即可。其实无论是红菱角还是绿菱角，两者都是菱角的一个品种，营养价值以及口感方面都是差不多的，两者最大的区别就是生长的周期不一样。
详情
菱角的功效与作用
识货
具体有以下好处：补脾菱角性质温和，对于人体脾胃具有一定好处，能帮助保护人体肠胃，有利于一些胃部疾病的预防，因此菱角具有一定补脾作用。清热排毒菱角水分含量比较多，还含有大量的维生素、纤维素等，适量吃可以帮助清楚人体热气，同时加速体内毒素以及废物排出，具有一定清热排毒的作用。
详情
怎么煮菱角才又香又好吃
数码小和尚
菱角和其他食物不一样，煮法越简单，那么越能保留菱角鲜味，从而使菱角的口感越好，因此煮菱角的时候，首先需要将菱角清洗干净，期间把不好的处理掉；其次往锅中加一些清水，放入菱角，记住水要没过菱角；之后往其中加一些食盐搅拌好；搅拌好后开火，建议中火或者大火；待水开后转效果再煮10分钟。
详情
菱角吃生的好还没熟的好
以食之名
菱角可以生吃也可以熟吃，但一般建议熟吃更好。
详情
荸荠和菱角一起煮多久能熟
小橘子
不建议放在一起煮。虽然荸荠和菱角放在一起煮并不会产生毒性物质，但是因为两个食材的烹饪时间是不一样的，其中荸荠的皮比较薄，所以在煮的时候会更容易被煮熟，而菱角的皮比较厚，所以在煮的时候需要较长的时间才能被煮熟。
详情
