橘子富含维生素C吗
娜美小可爱
2023-09-06 17:10:05
浏览量:271
精选回答
是的。
橘子芸香科柑橘属植物的成熟果实,味甘酸性温,入肺经,其中含有一定维生素c、维生素e、纤维素、有机酸、糖分、蛋白质以及钙、铁、磷等多种矿物质成分,其中维生素c含量是28毫克/100克,相对于其他水果来说,其维生素c含量是很高的了,所以说橘子的维生素c比较高。
减肥指南
橘子相关推荐
橘子的功效作用
开胃理气橘子味甘酸性温,含有大量的维生素以及有机酸物质,适量吃可以促进人体胃酸分泌,增强人体的食欲,具有一定开胃理气的作用。化痰止咳橘子中含有大量的挥发油成分,具有一定止咳化痰的作用,对于由于寒咳引起的感冒咳嗽者,适量吃橘子可以缓解症状。
详情
口腔溃疡可以吃橘子不
可以吃,但是少吃。对于溃疡的患者来说,生活中应该禁食的食物是辛辣刺激的,而橘子口感甘酸,口腔溃疡患者适量吃,并不会导致其病情加重。
详情