石榴籽可以吃吗
寻宝
2023-09-06 14:34:02
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精选回答
可以吃。
石榴籽中含有大量的维生素、纤维素等成分物质,其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,对人体胃肠道具有好处,所以石榴籽是可以进行食用的。
只是需要注意,石榴籽比较难消化,食用过量会加重人体肠胃负担,对人体的健康造成威胁,因此吃石榴籽的时候要注意用量。
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