生姜什么时候吃最好
汇玩
2023-08-13 19:02:11
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精选回答
吃生姜当然是早上最好。
生姜具有去寒、去湿、开胃健脾的作用,在早上吃生姜时,可以暖身、提供能量等作用,另外吃生姜一次性也不要吃太多,如果每天都会食用,那么在早上吃上三五片就可以了,多吃生姜也容易引起上火,有可能出现喉咙痛、便秘等情况。
什么什么辰Grace
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晚上喝姜茶等于吃砒霜
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体寒者可天天饮用。黑糖姜茶中的黑糖有健脾暖胃、补中益气、活血散寒等功效,再搭配生姜的驱寒、温经散寒效果,对体质虚寒的人来说,很有好处,长期饮用可帮助调理身体。
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