味精吃多了怎么办
糖包tina
2023-07-21 13:44:03
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精选回答
偶尔一次吃了加很多味精的食物也没什么大不了的,可以多喝些水,稀释下体内味精的浓度,同时还能增加尿液,加速味精排泄。如果还是有恶心、作呕的感觉,可以吃点蔬果或者酸奶压一压。恶心、作呕的情况严重的要考虑是肠胃疾病,需要就医诊治。
爱范
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味精吃多了有什么害处
1、使人口渴味精吃多了会使人觉得口干舌燥。之所以会这样是因为味精中含有的钠较为丰富,钠离子摄入过多很容易使人口渴。2、影响视力味精吃多了会对视力造成影响。味精摄入过多会导致导致蛋白质-3下降,让眼轴生长失控。
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