经常抽烟喝什么茶好
我思故你在
2023-06-22 21:21:02
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精选回答
1、绿茶
绿茶中的多酚类物质能使烟草中的有毒物质“尼古丁”沉淀并随尿液排出体外,同时对烟雾中的致癌物质也有抑制作用。
此外,绿茶中的微量元素与体内的活性酶及新陈代谢有很大的关联,其中胡萝卜素具有抑制癌细胞的生长功用,镁和硒等对心肌功能和防止氧化物对细胞膜的损害也是非常重要的。
2、铁观音
铁观音中含有一种酚酸类物质,能够使烟草中的尼古丁沉淀,排出体外。
同时,铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力,促进血液循环,减轻甚至消除尼古丁带来的副作用。
3、菊花茶
菊花茶可以清肝明目,消炎解毒,对于眼睛干涩,口干等症状有效果,经常吸烟的人喝菊花茶能够帮助养肝。
4、罗汉果茶
罗汉果茶含有丰富的营养物质,有止咳,生津,清热的作用,可以治疗咽喉炎,糖尿病等症状。
长期吸烟的人,可以喝罗汉果茶清肺,取用20克的罗汉果干,加入沸腾水,闷上15分钟后即可饮用。
5、白茶
吸烟的人经常会出现口臭、口干、干呕等口腔问题,白茶具有祛火消炎的功效。尤其是品质上乘的老白茶,此方面的效果更好。如果经常吸烟,不妨囤些老白茶在家中。
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