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冬天洗澡可以不用沐浴露吗

穿衣打扮 2023-06-16 10:21:02 浏览量：208

精选回答

可以。

很多人习惯在洗澡的时候使用沐浴露，觉得这样洗澡的话会洗得更干净一些，如果一整天都没有出汗的话，身上而不会很脏，用热水淋洗一下就可以了，沐浴露有很强的清洁作用，冬天过于频繁的使用沐浴露的话，会造成皮肤干燥，建议冬天洗澡的时候不用每次都用沐浴露，或者使用滋润型沐浴露，不要用清洁力度强的沐浴露。

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可以。

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如果做好保湿的话，冬天天天洗澡对皮肤也没有负面影响。

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有促进减肥的作用。

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40摄氏度即可。

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10-15分钟左右。洗澡的时间不宜过长也不宜过短，如果时间过长的话那么不仅会对皮肤造成较大的刺激，而且还有可能会因为氧气不足而使人体出现头晕、眼花等头部缺血的症状，并且人体内的乳酸浓度也会越来越高，此时也会感觉到疲劳无力的症状。

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一般人群不建议洗冷水澡。如果个人体质较好的话，那么在冬天适当地洗一下冷水澡的话可以刺激血管的收缩，促进人体的血液循环以及加快人体的新陈代谢，从而能够增强人体的抵抗力，但需要循序渐进，洗冷水澡之前应该要先做好热身运动。

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