四岁宝宝身高体重不达标怎么办
刘恒ii
2022-11-19 08:30:01
浏览量:251
精选回答
找到原因
如果四岁宝宝身高体重和标准中的数据相差太大,那么最好到医院对宝宝的骨龄、脑垂体、生长激素、微量元素等进行详细的检查,找到原因,再进行相应的调整。
营养要充足
四岁在宝宝饮食上应注意荤素搭配、有粗有细、食物品种尽量多样化,不挑食、不偏食,尤其要注意要宝宝少吃甜食,因为甜食会影响儿童长高。
家长要保证孩子每天摄入充足的蛋白质、钙质等,以及各种维生素和微量元素,对于促进宝宝发育有很好的作用。
适量运动
适量做运动可促进机体的新陈代谢,促进人体生长激素的分泌,加快骨组织生长,益于宝宝的骨骼快速成长。特别是户外运动,能够让宝宝晒到太阳,促进维生素D的合成和钙的吸收。
一定要想办法让宝宝运动起来,做操、打球、放风筝、和伙伴玩耍、和宠物玩耍等行为都可以让宝宝得到一定的运动。
充足的睡眠
生长激素是促进人体长高的激素,在宝宝睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右,生长激素分泌的高峰期在晚上10点~凌晨2点之间,入睡后35~45分钟开始分泌量增加,所以最好让宝宝在9~10点之前上床睡觉。
保持宝宝舒适
舒适的生长环境,能够让宝宝的心情愉快,促进脑垂体激素的分泌。因此要每天给宝宝洗澡,更换干净柔软的衣物,以保持皮肤的清洁与干爽,可使用宝宝专用的沐浴液和洗发水。
还要根据气候、季节的变换,及时给宝宝增减衣物。
marsroom
宝宝身高体重相关推荐
如何正确测量宝宝的体重
用柔软的小毛巾将新生儿包住,称体重,然后减去小毛巾、新生儿衣物(包括尿布)的重量,就是新生儿体重。家长抱着新生儿称体重,减去大人的体重以及新生儿衣服(包括尿布)重量,就是新生儿体重。
详情
宝宝出生5斤多如何快速增重
有的宝宝喝奶过程中喝了很多水,就容易导致胃里被水分占据,而水没有什么营养和热量,不能满足宝宝的生长需求,因此家长们保证奶量的营养充足,确保宝宝体重正常增长。
详情
宝宝出生5斤多一个月会长几斤
正常情况下,宝宝出生5斤多一个月会长2—3斤。通常宝宝出生后一个月内的体重增长标准如下,以宝宝出生时5斤多为例:1、头7天:宝宝体重较出生时下降到3%—9%,如果出生时体重是5斤多,那么头7天体重在5.82—5.06斤,并且在出生后的第3—4天体重最低。
详情
宝宝出生5斤多正常吗
宝宝出生5斤多正常。正常足月宝宝出生时的体重为5—8斤左右,如果宝宝是足月出生的宝宝,那么宝宝出生5斤多体重虽说稍轻,但也还是在正常范围内。如果宝宝是早产出生的,那么宝宝出生5斤多的体重算是比较重的了。
详情
家长须知:一岁内宝宝身高标准表
1、出生时:男宝宝身高——48.2—52.8厘米;女宝宝身高——47.7—52.0厘米。2、1个月:男宝宝身高——52.1—57.0厘米;女宝宝身高——51.2—55.8厘米。
详情
促进新生儿长高的方法
母乳是刚出生的宝宝最好的食物,不仅能够给予宝宝抵抗力和免疫力,还能满足宝宝每日所需的营养,相对于奶粉而言更适合宝宝食用,到宝宝满月的时候,大部分喂母乳的宝宝都会比喂奶粉的宝宝要长得高一些哦。
详情