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山竹一天最多吃几个

父母世界 2023-09-11 21:36:07 浏览量：238
精选回答

建议一天吃1-3个左右即可。

山竹作为一种水果，其营养价值是比较高的，在生活中比较受欢迎，适量吃可以为人体补充充足的营养，只是山竹性寒，过量吃可能会加重体内寒气，导致肠胃产生腹痛、腹泻等不适症状发生，严重时对人体肠胃造成威胁，对于正常人体来说，一天建议吃1-3个左右的山竹即可。

山竹
乐萱

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