糖醋蒜一天吃几瓣合适
私享家璃伊
2023-08-20 20:36:05
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精选回答
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糖醋蒜一天吃1-3个即可，不可多吃。
糖醋蒜虽然营养丰富，功效多多，但也不能吃太多。因为糖醋蒜还是有一定的辛辣、刺激性，能够刺激胃酸分泌，吃多了就会引起胃部不适，一般建议每餐吃半个或者一个糖醋蒜，大约5-6瓣，一天吃1-3个就可以了，尤其是小孩子、老人等胃弱的人，更要注意控制食用量。
糖醋蒜
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糖醋蒜一天吃1-3个即可，不可多吃。糖醋蒜虽然营养丰富，功效多多，但也不能吃太多。
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