石榴一天吃多少
科技 Lives
2023-08-11 07:20:04
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精选回答
健康育儿
一般建议一天食用一个。
虽然石榴是一种口感和营养价值都不错的水果，但是并不建议食用过多，以免出现上火症状，影响自身健康，一般建议一天食用量不超过一个，适量的食用，不仅能够补充石榴中维生素、矿物质等营养，还具有生津止渴、止泻止血等功效。
石榴
健康育儿
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锋锋
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