对花粉过敏推荐以下饮品
小橘子
2023-06-21 18:45:01
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精选回答
对于花粉过敏的患者可以食用一些茶类,推荐以下茶品对过敏的症状有一定的缓解作用:
1、红牡丹茶
红牡丹茶含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素,因此具有缓解过敏症状的效果。
2、柠檬汁
柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但可以抗过敏,还能够让您一尝美味。
3、绿茶
绿茶中含有丰富的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。
4、甜茶
甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分,这种成分能够改善花粉过敏的症状。
5、薄荷茶
薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚,每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。
6、荞麦茶
荞麦实际上是多酚的一种,其含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。
呦呦仔
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