嘴巴上火了吃什么降火
数码小和尚
2023-10-08 18:10:09
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精选回答
清热降火的食物。
当嘴巴出现上火症状之后需要多吃一些具有清热降火作用的食物,建议可以多吃一些蔬菜水果,比如梨子、橙子、圣女果、雪莲果、萝卜、白菜等,也可以用菊花、决明子、金银花来泡水喝。
这些食物不仅具有清热解毒、降低火气的作用,而且其中还含有丰富的水分、维生素和矿物质,适量地吃一些的话也能为人体补充多种营养物质,具有促进身体恢复的作用。
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