中暑了怎么恢复的快
美凌格
2023-10-03 14:29:03
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精选回答
第一步:将患者转移到清凉处
应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选择附近通风阴凉处,然后让患者平躺并解开衣服扣子,同时让其双脚提高,这样有利于增加患者脑部的血液供应,同时起到散热的作用。
第二步:给患者降温
用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下,还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然后用扇子或者电风扇吹风,以加速散热。当要注意适度,以免造成患者感冒。意:不要快速地给患者降温,当患者体温降至38摄氏度以下的时候,就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。
第三步:等患者清醒后补充水分
若患者清醒,应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。
注意:不宜大量补充水分,不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状,建议少量多次饮用,一次不宜超过300毫升,一小时不宜超过1000毫升。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。
第四步:服用药物
在平时我们出现的中暑情况都是比较轻微的,所以没有必要到医院进行治疗。除了喝一些盐水以及注意休息降温之外,我们也可以根据情况的不同吃一些药物进行治疗。一般情况下,如果出现了中暑的情况,我们可以在太阳穴的位置涂抹上风油精或者是清凉油,也可以吃一些藿香正气水或者是十滴水,效果都非常的不错。
注意:不可喝了藿香正气水后立刻喝绿豆汤,因为绿豆汤有解药效的功能。
第五步:情况严重需送医
对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。搬运病人时应用担架运送,不可使患者步行同时运送途中尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口,肘窝及大腿根部,积极进行物理降温。
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中暑后喝水注意事项
1.不宜喝白开水在中暑之后,不宜给患者喝白开水,因为因为大量饮用白开水而未补足盐分会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。2.一次不宜超过300毫升在中暑之后,无论是喝淡盐水还是淡盐糖水,注意要少量多次饮用,这样才有助于缓解症状。
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中暑喝什么饮料
1.百合绿豆汤做法:取绿豆100克,百合20克。将绿豆去掉杂质洗净, 百合剥开洗净。先将绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。 转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮到绿豆、百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。功效:清热解暑、安神。
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