怎样避免长痘痘
鹰眼
2023-09-28 09:18:05
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精选回答
1.对于肠胃不好的人,每天晨起即喝杯淡盐水,降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
2.早餐喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动,加速排便。没有宿便,毒素减少,痘痘也就减少了。
3.多参加各种运动锻炼增强体质,促进新陈代谢,减缓皮脂堆积。科学的生活作息,不要熬夜,避免杂质堆积加重痘痘问题。
4.对于经常长痘痘的人来说一定要做好面部清洁,避免由于过多污垢堵塞毛孔,给痘痘提供有利条件。
5.定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、堵塞毛囊口,引发细菌滋生。一般建议一周2~3次,切忌过多。
家电君
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嘴唇上面的痘痘能挤吗
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