桃子一天吃多少合适
小草莓酱
2023-08-21 16:20:02
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精选回答
OnlyLady女人志
建议一天吃1-3个即可。
桃子中含有大量的维生素、纤维素、蛋白子、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用具有一定益气补血、滋润肤色以及生津润肠的作用，适量食用对人体的健康具有一定好处，一般建议人体一天吃1-3个左右的桃子即可。
桃子
OnlyLady女人志
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