佛手瓜怎么做好吃
演奏者
2023-08-06 12:16:02
浏览量:270
精选回答
清炒佛手瓜
材料:佛手瓜、红椒、生姜、葱、蒜、食盐、食油。
做法:
1、将佛手瓜洗净,去籽,切丝备用。
2、红椒洗净,切碎,生姜、葱、蒜切末。
3、锅中加油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味。
4、然后放入红椒炒匀,再倒入佛手丝翻炒至熟。
5、加入适量食盐翻炒均匀即可盛出食用。
佛手瓜炖排骨
材料:佛手瓜、排骨、生姜、葱、陈醋。
做法:
1、将排骨洗净,冷水入锅煮沸,焯去血水,去浮沫捞出。
2、放入清水下冲洗干净备用。
3、将排骨、生姜、葱段放入炖锅中,加入适量陈醋。
4、再注入足量清水,大火煮沸,然后转小火炖1小时左右。
5、佛手瓜洗净,去籽,切块放入炖锅中。
6、再用中火炖20分钟左右。
7、出锅前加入适量食盐即可。
时尚挖宝妹
佛手瓜相关推荐
佛手瓜怎么做好吃
清炒佛手瓜材料:佛手瓜、红椒、生姜、葱、蒜、食盐、食油。做法:1、将佛手瓜洗净,去籽,切丝备用。2、红椒洗净,切碎,生姜、葱、蒜切末。3、锅中加油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味。4、然后放入红椒炒匀,再倒入佛手丝翻炒至熟。5、加入适量食盐翻炒均匀即可盛出食用。
详情
孕妇吃佛手瓜的好处
改善孕吐佛手瓜中含有多种营养成分,孕妇适量食用可以帮助减轻孕期妊娠呕吐的反应,缓解孕期水肿情况,而且它还具有一定的开胃作用,可以缓解食欲不振的症状。补充叶酸佛手瓜中含有丰富的天然叶酸,在孕早期适量食用佛手瓜可以帮助补充叶酸,有助于增强自身体质,对预防胎儿畸形也有一定的好处。
详情
佛手瓜的皮怎么去干净
1、首先将佛手瓜用流水进行清洗干净,再将它放入淡盐水中浸泡一会儿。
详情
佛手瓜的皮可以生吃吗
佛手瓜只要是嫩的,那么外皮就可以食用。因为它的外皮也是有营养价值,所以不可以丢弃,外皮中的膳食纤维很丰富,可以加速肠胃的蠕动,加快食物的消化,增加食欲。
详情