每天一杯红糖水会胖吗
择好物
2023-07-30 09:38:02
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精选回答
小白开箱
每天一小杯红糖水是不会胖的，一勺红糖水反而是帮助消化的。
都知道饮料里面糖分是很高的，单纯的红糖水是不会导致发胖的，适量喝就好了。红糖中蕴含的糖类成分大多为蔗糖，而这些蔗糖对于人体的蛋白质合成以及新陈代谢的加快是具有一定帮助的。
红糖水
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经期一天喝几杯红糖水
慧眼购物
一杯就够了，浓度大就一杯。如果是浓度很低的就可以多喝几杯，红糖水依旧是很甜的食物，吃多了还是会胖，建议是不要吃多了，适量就好了。
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哪些人不宜喝红糖水
解说瓶子
1.不是所有的老人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。2.我国民间习俗，产妇在分娩后，都要喝些红糖水，只要适量对产妇、婴儿都是有好处的。但是，有不少产妇喝红糖水的时间往往过长，有的喝半个月，甚至长达一个月。
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